株式会社三木組は徳島県吉野川市にある総合建設業者です。

弊社では、朝礼時に「けんせつ体幹体操」に取り組んでいます。

プロトレーナーの木場克己さんが、労働災害の未然防止と建設産業で働く者の健康なカラダ作りを目指して監修された体操だそうで、

やってみると確かに身体がピシッとします。

ラジオ体操でも十分な効果を感じますが、けんせつ体幹体操は体幹を鍛えられるのが嬉しいです。

弊社も慣れてきましたので来年から上級編へチャレンジしてみたいと思います。